Ana Sayfa / SAĞLIK / Bayramda Tüketilen Et Miktarına Dikkat!

Bayramda Tüketilen Et Miktarına Dikkat!

Bayrama artık sayılı günler kala uzmanlar gerekli uyarıları yapıyor. Bayramda fazlaca tüketilmemesi önerilen et ve et ürünlerinin nasıl pişirildiği de çok önem teşkil etmekte;

Her sene birçok kişi kurban bayramındaki tüketimlerinden dolayı hastanelere başvurmakta. Bu sorunlar ileriki zamanlarda daha da büyük sıkıntılara işaret olabilirken, uzmanlar dikkatli olunmasını belirtiyor. Kurban bayramında ishal, sindirim sistemi rahatsızlıkları ve mide yanması gibi sıkıntılar artıyor. Özellikle de havanın sıcak olması, artan et tüketimiyle birleşirken hastalıkların daha ciddi boyutlara ulaşabileceği açıklandı. Vücuda giren yağ oranının artması damar tıkanıklıklarına sebebiyet verebilir. Bu tıkanıklık ise kalp krizine kadar bile yol açabilir. O Yüzden uzmanların tavsiyesi ete ekstradan yağ koyulmaması yönünde.

ETİNİZİ KANSEROJEN YAPMAYIN!

Etlerinizi kanserojen ögelere bulaştırılmamasının dikkatini çeken uzmanlar, bu ögelerden birisi olarak katı yağı ekledi. Aynı zamanda besin zehirlenmesi gibi sorunların önüne geçebilmek için de etlerin mangalda ya da kızartılarak değil de, fırın ve haşlama yoluyla vücuda girmesini tavsiye eden uzmanlar, salatanın da ihmal edilmemesi gereğinin altını çizdi.

İlginizi Çekebilir

Stres Sorunu Dişlerinizde de Ciddi Sorunlar Yaratabilir

Çağımızın genel hastalığı olan stres sorununun çok ciddi hastalıklara sebebiyet verebileceği ve kişiyi hem fiziksel …

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir