Ana Sayfa / SAĞLIK / Kalp Hastalıklarına Karşın Uzman Doktorlar Uyarılarda Bulundu

Kalp Hastalıklarına Karşın Uzman Doktorlar Uyarılarda Bulundu

Bütün dünya da, özellikle de ülkemizde en büyük sağlık sorunlarından birisi olan kalp damar hastalıklarına karşı alınması gereken önlemler uzman doktorlar tarafından açıklandı. Bu hastalık yüzünden sadece Avrupa’da milyonlarca kişinin öldüğünü belirten doktorlar, alınması gereken önlemleri önemle sıraladı;

65 yaşından önce hayatını kaybeden kişilerin büyük çoğunluğunun kalp ve damar hastalıkları sebebiyle hayatını kaybettiğini açıklayan uzman doktorlar, bu soruna bağlı vefat edenlerin genellikle erkek olduğu belirtildi. Menopoz sürecinde ki kadınların da bu sebepten ölme riskinin daha yüksek olduğunu belirten uzman doktorlar, bunun önüne geçilmesi adına önemli açıklamalarda bulundu. Meyve ve sebze tüketiminin azalması sebebiyle insanların kalp ve damar hastalıklarından vefat ettiğini belirten uzman doktorlar, meyve ve sebze tüketiminin önemine dikkat çekti. Yüksek düzeyde yağlı besinleri tüketen kişilerin bu hastalıklardan vefat etmesinin daha olağan olduğunu belirten uzman doktorlar, her gün yeterli düzeyde meyve ve sebze tüketilmesini vurguladı. Aşırı derecede kilo almaya sebep olan besinlerden kaçınılmasının ve de düzenli derecede spor yapılmasını öneren uzman doktorlar, bu gibi önlemlerin alındığı sürece büyük oranda bu hastalıkların önüne geçileceğini de aktardı.

Fiziksel Aktivitelerinizi Aksatmayın, Önem Verin


Fiziksel aktivitenin bu hastalığın önüne geçmekte büyük rol oynadığını belirten uzman doktorlar, hareketsiz bir yaşamın bu hastalıklara çok kolay zemin hazırladığını da belirtti. Fiziksel aktiviteyi azaltmanın bu hastalıkta oldukça kötü sonuçlar verebileceğini ve de aynı zamanda sadece kalp ve damar hastalıklarının dışında aşırı derecede hareketsiz olmanın insan vücuduna oldukça kötü etkiler bıraktığını belirten uzman doktorlar, düzenli spor yapmanın oldukça önemli olduğunu da belirtti. Sigara ve nargile gibi alışkanlıklardan kesinlikle uzak durulması gerektiğini belirten uzman doktorlar, nargilenin de en az sigara kadar zararlı olduğu üzerine açıklamalarda bulundu. Bu hastalıkların erken teşhisinin de bir o kadar önemli olduğunun altını çizen uzman doktorlar, tedavi yöntemleri hakkında da güzel haberler vermeyi es geçmedi. Ameliyatsız tedavide büyük başarılar elde edildiğini ve de ilerleyen süreçlerde bu yöntemlerin daha da artacağını belirten uzman doktorlar, kalp ve damar hastalıklarıyla mücadele insanlara adeta umut ışığı oldu.

İlginizi Çekebilir

Kadınlarımınz Büyük Sorunu Olan Meme Kanseri İçin Doktorlarımızdan Öneriler Geldi

Dünya’da birçok kadının günümüzde mücadele ettiği, yaygın olarak görülen meme kanseri için uzman doktorlardan çeşitli …

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir