Yunusemre'de Diyabet Farkındalık Eğitimi
Etkinlik ve Amaç
Yunusemre Belediyesi, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü öncesinde vatandaşlarda farkındalık oluşturmak amacıyla düzenlenen Diyabet Farkındalık Eğitimi ile toplum sağlığını desteklemeyi hedefledi.
Eğitimde Neler Anlatıldı?
Diyetisyen Sevcan İnci tarafından Yunusemre Belediyesi Sağlık Hizmetleri Merkezi Eğitim Salonunda verilen eğitimde; diyabetin belirtileri, korunma yolları, tıbbi beslenme tedavisi ve yaşam tarzı değişiklikleri kapsamlı şekilde ele alındı.
İnci, diyabetin çağımızın en yaygın kronik hastalıklarından biri olduğuna dikkat çekerek, düzenli egzersiz, dengeli beslenme ve rutin sağlık kontrolleri ile diyabetle sağlıklı bir yaşam sürdürmenin mümkün olduğunu vurguladı.
Konuşmasında, beyaz un, şekerli gıdalar ve işlenmiş ürünler yerine tam tahıllar, sebze, meyve ve sağlıklı yağlar tercih edilmesi gerektiğini belirtti. Ayrıca günlük su tüketiminin artırılmasının ve öğün planlamasının kan şekeri kontrolü açısından büyük önem taşıdığını ifade etti.
Katılımcılara Pratik Öneriler
Eğitim sonunda katılımcılara, diyabetten korunmak ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanmak için uygulanabilir beslenme önerileri sunuldu ve toplumda farkındalığın artırılmasına yönelik çağrı yapıldı.
YUNUSEMRE BELEDİYESİ, 14 KASIM DÜNYA DİYABET GÜNÜ ÖNCESİNDE VATANDAŞLARDA FARKINDALIK OLUŞTURMAK AMACIYLA "DİYABET FARKINDALIK EĞİTİMİ" DÜZENLEDİ. DİYETİSYEN SEVCAN İNCİ TARAFINDAN VERİLEN EĞİTİMDE DİYABET HASTALIĞI, KORUNMA YÖNTEMLERİ, SAĞLIKLI BESLENME VE YAŞAM TARZI DEĞİŞİKLİKLERİ ANLATILDI.
