Cilt güzelliği ve sağlığı için doğal yöntemler arayanlar, Çinli kadınların kullandığı bu meyve sizinde kurtarıcınız olacak! Çince’de “altın mandalina” anlamına gelen, kabuğu ve çekirdeğiyle tüketilen bir meyve: İşte kamkat mucizesi! Kamkat, içerdiği vitamin, mineral ve antioksidanlar sayesinde cilde birçok fayda sağlıyor? Peki kamkat nedir, cilt sağlığına faydaları nelerdir? Kamkat nasıl kullanılır ve tüketilir? Tüm detaylar haberimizde...
KAMKAT NEDİR VE NASIL TÜKETİLİR?
Kamkat, turunçgiller ailesinden bir meyvedir. Küçük, yuvarlak ve sarı renklidir. Kabuğu ince ve yenilebilirdir.
Çekirdekleri de tüketilebilir. Kamkat, taze olarak yenebildiği gibi, reçel, marmelat, şurup, likör, sirke, salata sosu gibi ürünlerin yapımında da kullanılabilir.
KAMKATIN CİLT SAĞLIĞINA FAYDALARI NELERDİR?
Kamkatın cilt sağlığına faydaları şunlardır:
Sivilce ve Akneyi Önler
Kamkat, A vitamini bakımından zengin bir meyvedir. A vitamini, ciltteki sebum üretimini dengeler ve gözenekleri temizler. Böylece sivilce ve akne oluşumunu engeller. Ayrıca, kamkatın kabuğu ve çekirdeği, ciltteki iltihaplanmayı azaltan ve bakterileri öldüren anti-enflamatuar ve antibakteriyel özelliklere sahiptir.
Cildi Nemlendirir ve Işıltı Verir
Kamkat, C vitamini bakımından da zengin bir meyvedir. C vitamini, cildin nem tutma kapasitesini artırır ve cildi yumuşak ve pürüzsüz yapar.
Ayrıca, C vitamini, ciltteki kollajen üretimini destekler ve cildin elastikiyetini ve sıkılığını korur. C vitamini, aynı zamanda ciltteki lekeleri ve renk eşitsizliklerini gidererek cilde ışıltı verir.
Yaşlanma Belirtilerini Geciktirir
Kamkat, antioksidan açısından da zengin bir meyvedir. Antioksidanlar, ciltteki serbest radikallerle savaşarak cildin yaşlanmasını yavaşlatır. Serbest radikaller, ciltte kırışıklık, leke, sarkma ve kanser gibi sorunlara neden olabilir. Kamkat, cildi bu sorunlardan korur ve genç görünmesini sağlar.
KAMKAT NASIL KULLANILIR?
Kamkat, cilt bakımında farklı şekillerde kullanılabilir. İşte bazı öneriler:
Kamkat Maskesi
Kamkatın kabuğunu rendeleyin ve suyunu sıkın. Bir yemek kaşığı bal ve bir yemek kaşığı yoğurt ile karıştırın. Bu karışımı cildinize sürün ve 15 dakika bekletin. Sonra ılık suyla yıkayın.
Bu maske, cildi nemlendirir, temizler ve parlaklaştırır.
Kamkat Toniği
Kamkatın suyunu bir sprey şişesine doldurun. Cildinizi temizledikten sonra bu suyu cildinize püskürtün. Bu tonik, cildi ferahlatır, sıkılaştırır ve canlandırır.
Kamkat Peelingi
Kamkatın kabuğunu kurutun ve toz haline getirin. Bir yemek kaşığı zeytinyağı ve bir yemek kaşığı esmer şeker ile karıştırın.
Bu karışımı cildinize nazikçe masaj yaparak uygulayın. Sonra ılık suyla durulayın. Bu peeling, cildi ölü hücrelerden arındırır, kan dolaşımını artırır ve cildi yumuşatır.
