uyku apnesi doğru tanı ve tedaviyle kontrol edilebilir
Uyku apnesi tanı ve tedaviyle kontrol edilebilir
Büyük Anadolu Samsun Hastanesi KBB Hastalıkları ve Baş-Boyun Cerrahisi Uzmanı Opr. Dr. Gökhan Kutlar, doğru tanı ve uygun tedaviyle uyku apnesinin kontrol altına alınabileceğini belirtiyor. Gece boyunca kaliteli uyuyamama, sabah yorgun uyanma ya da şiddetli horlama gibi yakınmalar, basit bir sorun gibi görünse de altta yatan obstrüktif uyku apnesinin işareti olabilir.
Belirtiler ve sağlık riskleri:
Horlama tek başına yaygın olsa da her zaman masum kabul edilmemelidir. Dr. Kutlar, "Horlamaya uykuda nefes durması, sık uyanma, sabah yorgun kalkma, gündüz aşırı uyku hali ve dikkat dağınıklığı eşlik ediyorsa; altta yatan neden obstrüktif uyku apnesi olabilir" diyor. Bu durum, uyku sırasında solunumun tekrarlayan şekilde durmasına neden olarak kandaki oksijen seviyesini düşürür ve zamanla kalp-damar hastalıkları, yüksek tansiyon, diyabet ve felç gibi ciddi sağlık sorunları riskini artırabilir.
Tanı ve tedavi seçenekleri:
Doğru tanı sürecinde, gerekli durumlarda polisomnografi (uyku testi) uygulanarak hastalığın derecesi belirlenir ve buna göre kişiye özel tedavi planı oluşturulur. Hafif vakalarda yaşam tarzı değişiklikleri; kilo verme, düzenli egzersiz, sigara ve alkolün bırakılması, burun tıkanıklıklarının giderilmesi ve yan yatma alışkanlığı gibi önlemler önemli fayda sağlar.
Orta ve ağır vakalarda ise hava yolunu açık tutmaya yönelik CPAP cihazı en etkili seçeneklerden biridir. Bazı hastalarda ağız içi aparatlar tercih edilirken, burun, bademcik veya çene yapısına bağlı anatomik sorunlarda cerrahi tedavi de gündeme gelebilir. Dr. Kutlar, erken tanı ve uygun tedavi sayesinde hem horlamanın kontrol altına alınabileceğini hem de uyku apnesine bağlı ciddi sağlık sorunlarının önüne geçilebileceğini vurguluyor.
Sürekli horlama normal kabul edilmemelidir; özellikle nefes durmaları ve gündüz aşırı uyku hali gibi belirtiler varsa vakit kaybetmeden uzman değerlendirmesi öneriliyor.
KULAK, BURUN, BOĞAZ (KBB) HASTALIKLARI VE BAŞ-BOYUN CERRAHİSİ UZMANI OPR. DR. GÖKHAN KUTLAR, DOĞRU TANI VE UYGUN TEDAVİYLE UYKU APNESİNİN KONTROL ALTINA ALINABİLECEĞİNİ SÖYLEDİ.