Meyve sebzeleri sakın sirkeli suyla temizlemeyin! Yıllardır yanlış biliniyormuş
Meyve ve sebzeleri sirkeli su ile yıkama alışkanlığı tarihe karışacak. Yıllardır yanlış bilinen gerçek resmen ortaya çıktı. Yiyecekler bu yöntem ile resmen zehre dönüşüyor.
Diyetisyen Serkan Aksoy Beslenme ve Diyet Kliniği'nden meyvenin faydaları ve tüketimine dair önemli bilgiler paylaştı. Aksoy meyvelerin sağlık için önemli olduğunu vurgulayarak dengeli bir beslenme programında düzenli olarak tüketilmesi gerektiğini belirtti. Meyvelerin içerdikleri vitamin mineral ve lifler sayesinde vücuda enerji…