Diyetisyenden Soğuk Havalarda Bağışıklık İçin Besin Önerileri
Diyetisyen Çağla Begüm Yıldırım, soğuk havalarda mevsim sebze-meyve, yeterli protein ve bol su tüketiminin bağışıklık için hayati olduğunu vurguladı.
Diyetisyenden Soğuk Havalarda Bağışıklık İçin Besin ÖnerileriKIRŞEHİR (İHA)Diyetisyen Çağla Begüm Yıldırım, soğuk havalarda bağışıklığı güçlendirecek beslenme önerileri paylaştı.Diyetisyen Çağla Begüm Yıldırım, soğuk havaların bağışıklık sistemi üzerindeki etkilerine dikkat çekerek uyarılarda bulundu. Mevsim sebze ve meyvelerinin tüketimine özen gösterilmesi, bol su…