Diş sağlığı, vücudumuzun en önemli parçalarından biridir. Dişlerimiz hem yemek yememize hem de güzel gülümsememize yardımcı olur. Ancak dişlerimiz de zamanla çeşitli sorunlarla karşılaşabilir. Çürük, plak, leke, ağız kokusu, diş eti iltihabı gibi problemler hem sağlığımızı hem de estetiğimizi olumsuz etkiler. Peki, dişlerimizi korumak için ne yapmalıyız? Diş macunu ve fırça yeterli mi? Yoksa dişçiye sık sık gitmek mi gerekiyor? İşte detaylar...
DOĞAL YAĞLARLA DİŞ SAĞLIĞI NASIL KORUNUR?
Aslında diş sağlığınızı korumak için doğal ve etkili bir yöntem var: Bitki yağları. Evet, yanlış duymadınız. Bazı bitki yağları, dişlerimizi ve diş etlerimizi temizlemek, bakteri ve virüsleri öldürmek, ağrı ve iltihabı azaltmak gibi pek çok fayda sağlıyor. Üstelik bunu yaparken de hiçbir kimyasal madde içermiyor. Bu bitki yağlarından en etkilileri ise çay ağacı yağı ve karanfil yağı.
Çay ağacı yağı, ağız içindeki mikropları yok ederek ağız kokusunu önler, ağız yaralarının iyileşmesine yardımcı olur, diş eti kanamasını ve iltihabını azaltır. Karanfil yağı ise diş hekimlerinin de kullandığı bir doğal ağrı kesicidir. Diş ağrısını ve hassasiyetini giderir, diş minesini güçlendirir, antioksidan özelliği sayesinde diş sağlığını korur.
KARANFİL YAĞI VE ÇAY AĞACI YAĞI NASIL KULLANILIR?
Bu iki yağı birlikte kullanarak dişlerinizi fırçalarsanız, kısa sürede diş sağlığınızda büyük bir iyileşme göreceksiniz. Bunun için yapmanız gereken tek şey, birer damla çay ağacı yağı ve karanfil yağını, bir damla hindistan cevizi yağı ile karıştırıp, diş fırçanıza damlatmak. Sonra da bu karışımla dişlerinizi normal şekilde fırçalamak. Bu işlemi günde bir veya iki kez yapabilirsiniz.
Dişlerinizi bu yağlarla yıkamak, hem dişlerinizi hem de cebinizi koruyacak. Çünkü bu yağlar çok ucuz ve uzun süre kullanılabilir. Ayrıca dişçiye gitme ihtiyacınızı da azaltacak. Tabii ki bu, dişçiye hiç gitmeyeceğiniz anlamına gelmiyor. Diş sağlığınız için düzenli olarak diş hekiminizin kontrolünden geçmeniz gerektiğini unutmayın. Ama bu yağlar sayesinde dişçi koltuğunda daha az vakit geçireceksiniz.
