Düzce'de Kartopu Uyarısı: Eğlence Sakatlanmayla Bitmesin
Düzce’de etkili olan kar, sokakları şenlendirdi ancak uzmanlar, kartopu keyfinin hastane koridorunda bitmemesi için uyarıda bulundu. Özellikle hazırlıksız yapılan kartopu savaşlarının ciddi kas ve eklem yaralanmalarına davetiye çıkardığına dikkat çekildi.
Uzmanlardan korunma önerileri
Hazırlıksız kartopu savaşları kas ve eklem yaralanmalarına yol açabiliyor.
Şehrin beyaza bürünmesini fırsat bilen vatandaşlar sokaklarda kartopu savaşı yaparken, bilinçsiz hareketlerin sakatlanmalara neden olduğu gözlendi. Konuyla ilgili açıklama yapan Düzce Atatürk Devlet Hastanesi Fizik Tedavi Merkezi Müdür Yardımcısı Fizyoterapist Reşat Hamurcu, soğuk havada kasların daha savunmasız hale geldiğini vurguladı.
"Kalın ve pamuklu giyinilmesini tercih ediyoruz ve bilek destekli ayakkabılar kullanıyoruz. Kaygan zeminlerde kara uygun bot veya ayakkabı kullanımı önemli"
"Kartopu savaşlarında ısınmadan yapılan aktiviteler de omuz yaralanmaları, kas yaralanmaları olarak karşımıza çıkıyor. Bunlara kesinlikle dikkat edilmesi gerekiyor. Kışın aşırı yüklenmelerden kaçınıyoruz. Kaslarımıza yüklenmiyoruz. Soğuk havayla birlikte kaslarımızda da soğukluk oluyor. Isınmadan yapılan herhangi bir hareket yaralanmalara sebebiyet verebiliyor"
"Ağrı veya burkulma olduğu zaman daha büyük sakatlıkların önüne geçebilmek için acil servise gidilmesi gerekiyor. Düşmeye bağlı kırık çıkık yırtıl olduğu zaman ortopedi doktoruna gözükmeliyiz ama yaşlılığa bağlı romatizmal hastalıklara bağlı bir problem varsa fizik tedaviye gidilmesi gerekiyor."
DÜZCE'DE ETKİLİ OLAN KAR İLE BİRLİKTE SOKAKLAR ŞENLENDİ ANCAK UZMANLAR, KAR KEYFİNİN HASTANE KORİDORLARINDA BİTMEMESİ İÇİN VATANDAŞLARI UYARDI. (ARŞİV)
