Doktor uyardı: sıcaklarda sıvı kaybı ihmal edilmemeli

Dr. Cemile Arıkan Şengül'in uyarısı:

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Cemile Arıkan Şengül (Özel Sular Akademi Hastanesi), Kahramanmaraş'ta hissedilen sıcaklığın 40°C ve üzeri olduğu günlerde sağlık risklerinin arttığını belirtti. Yaz döneminde sıcak çarpması ve dehidratasyonun ciddi sonuçlara yol açabileceğini vurguladı.

Kimler daha risk altında:

Şengül, özellikle küçük çocuklar, ileri yaştaki bireyler ve astım, hipertansiyon, diyabet gibi kronik hastalığı bulunanların daha dikkatli olması gerektiğini söyledi. İlaçların düzenli kullanımı ve tedavi planına uyumun önemine dikkat çekti.

Günlük yaşam için öneriler:

Gün içinde sıcaklığın yüksek olduğu 11.00-16.00 saatlerinde dışarı çıkılmaması, gerekiyorsa şapka ve hafif koruyucu kıyafetler kullanılması gerektiğini anlattı. Sıvı alımının artırılmasını, elektrolit ve mineral dengesi için sebze ve meyve ağırlıklı beslenmeyi önerdi.

Şengül, küçük çocuklarda ve yaşlılarda ortaya çıkan sıvı kaybının hızla telafi edilmesi gerektiğini; gerektiğinde sağlık kuruluşlarında sıvı takviyesi yapılabileceğini hatırlattı.

İshal ve gıda güvenliği uyarısı:

İshal vakalarının çoğunlukla el hijyenine dikkat edilmemesi, soğuk zincirin bozulması sonucu tavuk ve krema gibi hassas gıdaların bozulması veya kirli havuz suları nedeniyle ortaya çıktığını belirtti. Bu tür durumlarda sıvı kaybının hızla artabileceğini söyledi.

İlimizin deprem bölgesi olması nedeniyle solunum yolu rahatsızlığı yaşayanların, özellikle astım hastalarının yazın artan toz ve kirli hava koşullarında dışarı çıkarken daha dikkatli olması gerektiğini aktardı. Tozun yoğun olduğu saatlerde dışarı çıkılmaması ve sıvı alımının artırılması gerektiğini yineledi.

KAHRAMANMARAŞ'TA İÇ HASTALIKLARI UZMANI DR. CEMİLE ARIKAN ŞENGÜL, SICAK ÇARPMASI VE SIVI KAYBINA KARŞI VATANDAŞLARIN TEDBİRLİ DAVRANMASI GEREKTİĞİNİ İFADE EDEREK ÖZELLİKLE KRONİK RAHATSIZLIĞI BULUNANLAR, YAŞLILAR VE ÇOCUKLAR İÇİN ÖNEMLİ UYARILARDA BULUNDU.