Sonbaharda artan polen ve küf riskine karşı alınacak önlemler

sonbaharda alerjen yoğunluğundaki değişiklikler:

Medicana Bursa Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Gülay Kaplan, sonbaharın görsel güzelliklerinin yanı sıra bazı kişilere sürpriz sağlık sorunları getirebileceğini belirtti. Havaların serinlemesiyle birlikte artan rüzgâr ve rutubetin iklimde önemli değişikliklere neden olduğunu söyleyen Kaplan, bu dönemde polen, küf ve akar gibi alerjenlerin hem dış hem de iç ortamlarda yoğunlaşabileceğini aktardı.

Kaplan, yaz sonu ve sonbaharda bazı yabani ot polenlerinin atmosferde yoğunlaşabildiğini, yağmurla toprağa düşen polenlerin kuru yapraklar altında uzun süre kaldıktan sonra yürüyüşler ve rüzgârlarla yeniden havaya karışabileceğini ifade etti. Ayrıca rutubetin küf mantarlarının üremesi için uygun ortam sağladığını; toprakta, çürümüş bitki artıkları üzerinde büyüyen mantar sporlarına bahçe işleri ya da orman içi yürüyüşlerde maruz kalınabileceğini vurguladı.

alerji ve astımda görülebilecek tablolar:

Kaplan, iç veya dış ortamdaki bu alerjenlere duyarlı kişilerde alerjik rinit ve astım yakınmalarında alevlenmeler yaşanabileceğini belirtti. Hastalarda sık gözlemlenen yakınmalar arasında burun akıntısı, tıkanıklık, burun içi kaşıntı, arka arkaya hapşırıklar, geniz akıntısı; gözlerde kaşınma, kızarma ve batma; gözaltlarında torbalanma ve morarma; boğazda ağrı, kaşıntı ve ses kısıklığı ile kulaklarda doluluk ve kaşıntı sayılabileceğini aktardı.

pratik korunma önerileri:

Polen veya küf mantarlarına karşı hassasiyeti olanların dış ortam aktivitelerini iyi planlaması gerektiğini söyleyen Kaplan, özellikle sabah saatlerinde ve rüzgârlı havalarda zorunlu değilse dışarı çıkılmamasını; sportif etkinlikler için kapalı alanların tercih edilmesini önerdi. Ev ve işyerlerinde polen ile mantar sporlarının içeri girmesini azaltmak için pencerelerin kapalı tutulması gerektiğini, eve gelindiğinde giysi değiştirip duş alınmasının üzerine yapışan alerjenlerden temizlenmeye yardımcı olacağını belirtti.

Ormanlık alanlar ve bitkisel atıkların bulunduğu bölgelerde mantar sporlarının yoğun olduğunu hatırlatan Kaplan, bu tür aktivitelerden kaçınılması gerektiğini vurguladı. İç ortam alerjenleri olan akarlar (mite) ve küflerin sonbaharda rutubetin artmasıyla yeniden sorun oluşturacağını da ekledi.

iç mekan düzenlemeleri ve bakımın önemi:

Ev ortamının akarların yaşayamayacağı şekilde düzenlenmesi, banyo ve mutfakta sık görülen küf mantarlarının özenle temizlenmesi gerektiğini belirten Kaplan, bu önlemlerin etkili olması için rutubetin azaltılmasının son derece önemli olduğunu söyledi. Havalandırma sistemlerinin bakımlarının düzenli yapılmasının unutulmaması gerektiğini de vurguladı.

Dr. Gülay Kaplan'ın uyarıları, alerji öyküsü olan kişilerin sonbahar planlarını yaparken hem dışarıda hem de iç mekânda basit ama etkili önlemler almasının önemini ortaya koyuyor. Erken önlem ve dikkat, sonbahar dönemi alerji yakınmalarının azaltılmasında belirleyici rol oynayabilir.

GÖĞÜS HASTALIKLARI UZMANI DR. GÜLAY KAPLAN, SONBAHAR MEVSİMİNİN GÜZELLİKLERİ YANINDA BAZI KİŞİLER İÇİN SORUN OLABİLECEK SÜRPRİZLERİ DE BERABERİNDE GETİRDİĞİNİ SÖYLEDİ.