Çaykur Rizespor Gaziantep FK sınavına taktiksel ve fiziksel hazırlıklarla çıkıyor

Çaykur Rizespor Gaziantep FK sınavına taktiksel ve fiziksel hazırlıklarla çıkıyor

Trendyol Süper Lig ekiplerinden Çaykur Rizespor, ligin 3. haftasında deplasmanda oynayacağı Gaziantep FK maçı için çalışmalarını Mehmet Cengiz Tesisleri'nde sürdürdü. Teknik direktör Recep Uçar yönetiminde saat 11.00'de başlayan antrenman, Samsunspor maçındaki 2-0'lık mağlubiyetin ardından hızlı bir toparlanma hedefi taşıdı.

Antrenman programı:

Çalışma iki ayrı grupta planlandı. Samsunspor karşılaşmasına ilk 11'de başlayan futbolcular, sahada kısa bir taktik ve açma çalışmasının ardından fitness salonunda yenileme antrenmanı gerçekleştirdi. Diğer grup oyuncuları ise ısınma, koşu, pas ve koordinasyon çalışmalarının ardından üç grup halinde top kapma, dar alanda çift kale maç ve dayanıklılık koşularına yönlendirildi. Antrenmanın akışı, maç temposuna uygun fiziksel hazırlık ve taktik tekrarları üzerine kurgulandı.

Sakat oyuncuların durumu:

Yeşil-mavili ekipte sakatlıkları bulunan Husniddin Alikulov ile Valentin Mihaila, sağlık heyeti eşliğinde takımdan ayrı özel program dahilinde çalıştı. İki oyuncu da fitness salonunda rehabilitasyon ve güçlendirme odaklı bireysel antrenmanlara devam etti.

Rize ekibi, hafta boyunca benzer yoğunlukta antrenmanlar yaparak cumartesi günü oynanacak Gaziantep FK maçına kadar hem taktiksel hazırlığı hem de kondisyonu artırmayı hedefliyor.

TRENDYOL SÜPER LİG EKİPLERİNDEN ÇAYKUR RİZESPOR, LİGİN 3. HAFTASINDA DEPLASMANDA OYNAYACAĞI GAZİANTEP FK MAÇI HAZIRLIKLARINA ARA VERMEDEN BAŞLADI