Yazda artan diş hassasiyetine karşı ani sıcaklık değişimlerine dikkat

Yaz aylarında artan hassasiyet uyarısı:

Biruni Üniversitesi Meslek Yüksekokulu Dr. Öğr. Üyesi Elif Öğüt, yaz döneminde sıcak ve soğuk gıdaların peş peşe tüketilmesinin diş hassasiyetini artırabileceğini belirtti. Diş hassasiyetinin sıcak, soğuk, tatlı veya ekşi yiyecek ve içecekler sırasında hissedilen ani ve keskin ağrı olduğunu söyleyen Öğüt, "Uzun süre devam eden hassasiyet, altta yatan bir ağız ve diş sağlığı probleminin belirtisi olabilir" uyarısında bulundu.

Diş eti çekilmesi ve nedenleri:

Öğüt, diş hassasiyetinin en önemli nedenlerinden birinin diş eti çekilmesi olduğunu vurguladı. Diş eti çekildiğinde diş kökleri açığa çıkar ve bu bölgeler sıcaklık değişimlerine karşı daha duyarlı hâle gelir. Ayrıca diş eti hastalıkları ve diş taşı birikiminin de hassasiyeti artırabileceğini belirterek muayene ile öncelikle diş eti sağlığının değerlendirilmesi gerektiğini söyledi.

Evde alınabilecek önlemler:

Evde uygulanabilecek basit önlemlerle şikâyetlerin hafiflemesine katkı sağlanabileceğini anlatan Öğüt, yumuşak kıllı diş fırçalarının tercih edilmesini ve dişlerin doğru teknikle, nazikçe fırçalanmasını önerdi. Sert fırçalamanın diş etlerine zarar vererek hassasiyeti artırabileceğini hatırlatan Öğüt, hassasiyet giderici diş macunlarının düzenli kullanımının faydalı olabileceğini söyledi.

Sıcak-soğuk geçişlerine dair pratik öneriler:

Yaz aylarında ani sıcaklık değişimlerinden kaçınmanın önemine dikkat çeken Öğüt, çok sıcak bir yiyeceğin hemen ardından buzlu içecek veya dondurma tüketilmemesini tavsiye etti. Gazlı ve asitli içeceklerin tüketiminin sınırlandırılması ve tüketim sonrasında ağızın suyla çalkalanmasının diş minesinin korunmasına katkı sağlayabileceğini belirtti.

Öğüt son olarak, diş hassasiyetinin uzun süre devam etmesi durumunda vakit kaybetmeden diş hekimine başvurulması gerektiğini vurguladı: "Geçmeyen hassasiyet ihmal edilmemelidir. Altta yatan nedenin belirlenmesi ve uygun tedavinin planlanması için diş hekimi muayenesi yapılmalıdır."

DR. ÖĞR. ÜYESİ ELİF ÖĞÜT, YAZ AYLARINDA SICAK VE SOĞUK YİYECEKLERİN PEŞ PEŞE TÜKETİLMESİNİN DİŞ HASSASİYETİNİ ARTIRABİLECEĞİNİ BELİRTTİ.